健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 鱼 | 鲜小米椒1~2颗 |
| 姜丝 | 蒸鱼豉油 |
| 鲜酱油 | 白糖相克食物 |
| 盐味黄酒 | 葱段 |
| 蒜末 | |
家常蒸鱼的做法
1.鱼洗好放入盘中
2.浇少许黄酒和鲜酱油，再撒上少许白糖，适量的盐和鸡精。
3.油锅里将4~5粒花椒，姜丝，葱段，蒜蓉，鲜椒丝爆香
4.爆香的料和油淋在鱼身上
5.摆上葱段，水开后上锅蒸制8分钟
6.时间到了，出锅浇上少许蒸鱼豉油，就OK啦！
家常蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 01:17:59 阅读：221
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